의자에서 양반다리 하다 근육 뒤틀렸다
잡담
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10.07 22:29
양반다리 하다 급하게 풀었더니 근육이 어디론가 이동해서 이상하게 되는 바람에
다리를 펴지를 못하고 뼈가 계속 아픈 상태였는데
천천히 고통참으며 다리 펼치니 무릅주위에 근육 제위치로 이동한거 같은 느낌과 소리 들리면서
다리 제대로 펼쳐졌다
30분간 고생했네
