마나게시판의자에 앉으면 늘 등이 그렇게 아팠는데..
의자에 앉으면 늘 등이 그렇게 아팠는데..
잡담
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01-26 12:53
원인은 팔 높이가 너무 높았었네..ㅠㅠ
앉으면 목이나 허리도 아니고 등이 그렇게 뻐근하고 아팠는데..
병원가도 별 탈없고, 담 걸린거니 약 지어주고.. 그렇게 계속 만성화가 됐었는데
딴거 다 필요없이 등이 뻐근하면 등 전용롤러라고 이걸로 쫙쫙 아픈 부위 문질러서
풀어주고, 앉아있을때 팔 높이를 상체로 90도되게 맞춰주면 사라짐. 생활의 꿀팁?발견?..
등 안아프고 컴터하니 참 좋네~~
앉으면 목이나 허리도 아니고 등이 그렇게 뻐근하고 아팠는데..
병원가도 별 탈없고, 담 걸린거니 약 지어주고.. 그렇게 계속 만성화가 됐었는데
딴거 다 필요없이 등이 뻐근하면 등 전용롤러라고 이걸로 쫙쫙 아픈 부위 문질러서
풀어주고, 앉아있을때 팔 높이를 상체로 90도되게 맞춰주면 사라짐. 생활의 꿀팁?발견?..
등 안아프고 컴터하니 참 좋네~~
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