마나게시판마붕이 다이어트 중인데
마붕이 다이어트 중인데
잡담
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09-21 23:44
원래 운동하다가 방학에 쥰나 처묵어서 살쪄서 다시 운동이랑 식단중인데 3일만에 3키로 빠졋는데 이게 맞냐 아침은 과일 점심은 닭가슴살이랑 탄수화물 저녁은 과일과 프로틴인데 이거 ㅈ될것 같냐
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